Комментарии к дневнику

  1. Аватар для Paski
  2. Аватар для Paski
    Цитата Сообщение от Surfer
    Эх, сидит все-таки в тебе бабская натура, не смотря на любовь к року...
    ну я же деееевочка)) и потом, я любила Милен еще ДО рока. когда мне было 11 лет, я впервые услышала ее. это как.. ну первая любовь чтоль..
  3. Аватар для Surfer
    Эх, сидит все-таки в тебе бабская натура, не смотря на любовь к року...
  4. Аватар для Alex Art
    Мы долго ждали и дождались! Всем прочитать и взять на заметку))
  5. Аватар для Parafoil
    Бегать мне нельзя
    Ага-ага)) Зато на сцене скакать, как ужаленной - можно
  6. Аватар для Paski
    Неубедительные советы, с учетом того, что я не ем сладкого, не пью газировку, избегаю фастфудов-майонезов, стараюсь питаться сбалансировано, не ем после 18-00 и курю, как паровоз. Бегать мне нельзя - слабая спинка и больная коленка.
  7. Аватар для Alex Art
    Да! Нашы опусы - нашы правила!!
  8. Аватар для Parafoil
    Виной школота, которую допустили до цифрового чуда под названием _комп_)))
  9. Аватар для Alex Art
    Да сейчас у людей головы с битой грамматикой
  10. Аватар для Parafoil
    Да щас у людей ворд с битыми словарями)
  11. Аватар для Parafoil
    ЖЖоте, мужики)
  12. Аватар для Chigurh
    1. Из спорта для похудания канает только изнуряющий бег (в том числе и рывковые упражнения) и хотьба на дальние расстояния
    2. Чтобы похудеть нужно отучить себя жрать после 18.00. И придерживаться диеты: завтрак - фрукты желательно шоб витамина С было много, молочные кальциесодержащие творожки, кефиры, обед - мясо обязательно, Ужин - чай с конфеткой и орешки (это максимум).

    Как человек, много лет успешно сохраняющий форму "Бухенвальский набат" (при склонности к полноте) могу еще порекомендовать к верхним двум пунктам еще пачку в день крепких сигарет и наполненную стрессом жизнь. Будет еще быстрее.
  13. Аватар для Mikle
    Нужно не есть сладкого, пока не наешься нормальной пищей, никаких пирожных перед обедом. Съел борщ, потом какую-нибудь котлету с гарниром - теперь пожалуйста, сладости под чаёк, сколько влезет. Никаких "одной рукой по клаве стучу, другой кушаю".
    Прессы-отжимания-приседания - тоже не то, это ДЛЯ СИЛЫ, а не для похудения. Нужно БЕГАТЬ, много бегать.
  14. Аватар для Paski
    Цитата Сообщение от Beavis88
    Жри и плавай =) Я так делаю ))
    вот ты на Энке живешь, тебе в бассейн пять минут топать, а я черте где
  15. Аватар для Beavis88
    Жри и плавай =) Я так делаю ))
  16. Аватар для Parafoil
    Жрать надо, ибо обменку в медляки можно загнать %))
  17. Аватар для Paski
    У нас семейное помешательство по причине того, что кое-кто мои методы похудения забраковал и не дает мне худеть привычным способом вшивания молнии в рот))
  18. Аватар для Surfer
    У Вас прям семейное помешательство на физре Я вот привык к добровольному издевательству спортом над собой, теперь не могу отвыкнуть. Это полезно...