RSS лента

Paski

Вокалистка должна быть стройной! (с)

Оценить эту запись
Месяц назад я начала марафон самоистязания с гордым названием "Битва за фигуру 2012". Прессы-отжимания-приседания и прочая хренотень, которую нормальная обычная барышня себя никогда не может заставить сделать. Я смогла. Так вот, товарищи. Это равносильно тому, что каждое утро и каждый вечер пять дней в неделю жрать говно.. К этому не привыкнешь НИКОГДА! Брешут те, кто говорит, что привычка сформировывается за 21 день. Так вот, повторюсь - это полная чушь! Невозможно привыкнуть к добровольному издевательству над собой..
Месяц прошел. Фотографирую себя любимую и.. результата нет( Ну то есть люди, которые смотрели на снимки, долго-нудно вглядывались, отмечали таки, шо вот спинка подтянулась, ручки чуть окрепли и т.п. А меж тем мне вконтактовские тети, подписанные на похудательные паблики совсем иное говорили! Шо за месяц таки упорного труда и пожирания говна ведрами станешь стройней на 5 кэгэ. Да и потом - ну нахрена мне стройная спинка, если пузо над джинсами на километр висит?!
Я не сдамся, так и знайте!
Вывод 1 - ничего приятного в спорте нет. Не верьте сопливым форумам, которые восхваляют фитнесс-клубы как Мекку и Медину вместе взятые. Это говнопожирательство.
Вывод 2 - не верьте телам, которые говорят вам, шо "я делала одно супер-пупер упражнение и похудела на 30 кг за месяц"
Мораль - главная мотивация - это вовсе не стройный силуэт, подтянутая попа, высокая грудь, томный вгляд etc. Это возможность при жалобах на вес очередной ленивой толстухи дать ей в дыню за слова "Я не могу похудеть, тебе хорошо говорить - ты же худая!"

Отправить "Вокалистка должна быть стройной! (с)" в Google Отправить "Вокалистка должна быть стройной! (с)" в Digg

Метки: Нет Добавить / редактировать метки
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Surfer
    У Вас прям семейное помешательство на физре Я вот привык к добровольному издевательству спортом над собой, теперь не могу отвыкнуть. Это полезно...
  2. Аватар для Paski
    У нас семейное помешательство по причине того, что кое-кто мои методы похудения забраковал и не дает мне худеть привычным способом вшивания молнии в рот))
  3. Аватар для Parafoil
    Жрать надо, ибо обменку в медляки можно загнать %))
  4. Аватар для Beavis88
    Жри и плавай =) Я так делаю ))
  5. Аватар для Paski
    Цитата Сообщение от Beavis88
    Жри и плавай =) Я так делаю ))
    вот ты на Энке живешь, тебе в бассейн пять минут топать, а я черте где
  6. Аватар для Mikle
    Нужно не есть сладкого, пока не наешься нормальной пищей, никаких пирожных перед обедом. Съел борщ, потом какую-нибудь котлету с гарниром - теперь пожалуйста, сладости под чаёк, сколько влезет. Никаких "одной рукой по клаве стучу, другой кушаю".
    Прессы-отжимания-приседания - тоже не то, это ДЛЯ СИЛЫ, а не для похудения. Нужно БЕГАТЬ, много бегать.
  7. Аватар для Chigurh
    1. Из спорта для похудания канает только изнуряющий бег (в том числе и рывковые упражнения) и хотьба на дальние расстояния
    2. Чтобы похудеть нужно отучить себя жрать после 18.00. И придерживаться диеты: завтрак - фрукты желательно шоб витамина С было много, молочные кальциесодержащие творожки, кефиры, обед - мясо обязательно, Ужин - чай с конфеткой и орешки (это максимум).

    Как человек, много лет успешно сохраняющий форму "Бухенвальский набат" (при склонности к полноте) могу еще порекомендовать к верхним двум пунктам еще пачку в день крепких сигарет и наполненную стрессом жизнь. Будет еще быстрее.
  8. Аватар для Parafoil
    ЖЖоте, мужики)
  9. Аватар для Paski
    Неубедительные советы, с учетом того, что я не ем сладкого, не пью газировку, избегаю фастфудов-майонезов, стараюсь питаться сбалансировано, не ем после 18-00 и курю, как паровоз. Бегать мне нельзя - слабая спинка и больная коленка.
  10. Аватар для Parafoil
    Бегать мне нельзя
    Ага-ага)) Зато на сцене скакать, как ужаленной - можно